מחפש אושר

היתרונות של אושר: אפילו בזמנים של משבר, אחד יכול להיות מאושר, מי שיעמוד אושר יכול לחיות עד 10 שנים בממוצע, יש הרבה פחות מתח, הבריאות שלך היא הרבה יותר טובים מאלה שאומרים לא להיות. המצב של אושר מוחלט, הוא היעדר פחד. בספרד, ל- 44% מהגברים ו- 48% מהם נשים, אומר להיות מאושר. הפסיכולוגים אומרים כי זה לא אמור להיות מטרה, אבל הכיוון הנכון של חיינו. אל דאגה אינטל הוא האיש הנכון . היום אנחנו מביאים לכם כמה טיפים כדי לקבל יותר ויותר שמחה, כמה הרגלים קטנים מאוד זמינים שהוא יכול לעשות זה.

בואו לקחת חיים הרבה יותר טובים. 1. אל תחמיצו את מצב רוח טוב. או שאתה debilitaras את 2 מבחינה נפשית וגופנית. השמחה היא בתוכך. לא לסמוך על אחרים, באפשרותך לספק אותו כל יום. 3. לא מתחרטת, חי ההווה, היום, כאן, עכשיו כל יום.

לא נעלת את העבר או לדאוג יותר מדי על העתיד. 4 עובר יותר לא תמיד יותר. . חפצים אינם מבטיחים אושר. 5. זה יותר טוב מקבלים. אם תנסה להיות אנשים שמחים מקיפים אותך, שיהיה שלך גם. 6 אתה חי כמו שאתה חושב. אנו חייבים לחיות בשלום עם עצמו, להיות עקבי עם מה שאתה חושב. 7. אתה שוכח את הרע. קבל זמן המלאי של הדברים הטובים שקרו לך, לשכוח את הרע. 8. הוא מוביל לחיים בריאים. אם אתה בריא, זה יהיה קל יותר להיות מאושר. 9. אתה יקיר מעת לעת. לא עובר שום דבר על ידי מתן שיגעון חולף, אבל זה משהו מאוד בריא. 10. משברים הם חלק. פשוט לקבל אותם ולהשתמש בהם כדי להתחזק.

This entry was posted in News and tagged . Bookmark the permalink.

Comments are closed.