הסיבה האמיתית למה לא יכול לאבד משקל

הסיבה האמיתית שבה אתה לא יכול לאבד משקל שמנמן (א), Comelon (א), משמעות (א). לאף אחד מי זה הכינוי אנחנו יודעים אנו יש לרדת במשקל ויש לך על משקל נוסף למצב נורמלי בכל פעם הופך נוח, במיוחד כאשר לפנינו עובר הזאת ילדה או ילד רוצים למשוך תשומת לב, אבל באופן מודע יודע שאנחנו צריכים משהו עם איור שלנו כלומר לרזות – לתשומת לבכם. רבים מקלט ב האמרה המפורסמת… הדבר החשוב הוא בפנים לא בחוץ. או אם אתה באמת רוצה לקבל אותך כפי…, אני סותרת את האמיתות האלה, אבל הם לעיתים קרובות משתמשים ביטויים כאלה כמגן כדי לא לשים תוכנית אפקטיבית לירידה במשקל. כל יום הבעיה מחמיר, לרזות אינו קל. אם…) אתה מתעייף לטפס הרביעי, השלישית או יותר גרוע בקומה השנייה של בניין. (ב) בגדי מתחיל ללחוץ. (Se encogio ? subimos דה פזו. = P) c) אם העצמות שלנו מתחילים לפגוע בנו או זה לא עולה לנו לנשום כאילו אוויר חסרה לנו. (ד) או את האנשים שאתה זה אומר… יש לך במשקל? הם אזעקות לספר לנו כי אנחנו חייבים לנקוט בפעולה בסיכון פוטנציאלי של מחלות, אבל שנים של חיים, חיים פעילים, גוף קטן Atletico וכתוצאה מכך הערכה עצמית נמוכה; פעולה לביצוע הוא לא לאמן את המוח שלך לאכול מעט או דיאטה קיצונית או להרוג אותך ואת Unlearning אותך בחדר הכושר, אבל כל הדברים האלה טובים בצורה קיצונית כמו כל יש מחיר גבוה ומשמעת גם ממצה. מה אתה יכול לעשות… (א) את לאכול בריא, תזונה מאוזנת בין פירות וירקות. ((ב) להימנע ממזונות גבוה ב סוכר ושמנים (צ'יפס, סודה, ממתקים, וכו ') c) איזון פעילות גופנית (במיוחד אלה דורשים כמות גדולה יותר של האוויר בתוך הריאות כבר אז, מנקה את העורקים שבלב) אבל אין משהו. שאנשים מעטים יודע לרדת במשקל באופן יעיל, בריא, מהיר, מוכח. אני מזמין אותך כדי לגלות קצת יותר… הבריאות שלך, בבדיקה הגופנית שלך, החיים שלך, העתיד שלך…

This entry was posted in News and tagged . Bookmark the permalink.

Comments are closed.